Pour tous ceux qui souhaitent vivre un moment de partage en apprenant à contrôler leurs émotions et gérer leur stress, ces ateliers sont idéaux !
Invité d’honneur, le moine Tenzin Khidup nous livre ses techniques les plus efficaces pour méditer au spa Mont Kailash. Né en 1966 à Amdo, province du Tibet, il est devenu moine dès l’âge de vingt-et-un ans dans un monastère connu pour ses nombreux pèlerinages. Tenzin Khidup décide d’étudier pendant dix-sept ans au monastère de Sera, l’une des trois plus grandes universités monastiques du Tibet et devient alors un Gashi Tsokrampa. Pendant cinq ans, il enseigne le bouddhisme au sein du Gaden Thekchen Choeling en Mongolie. Le moine a désormais posé ses valises en France pour le plus grand plaisir de Tseten Wangmo, fondatrice du spa Mont Kailash.